Hol lakik a boldogság?
Mühl-Kovács Linda
A boldogság szivárványának 7 területe – felelősségvállalás, tudatosság, lelki és testi egészség, szeretetteljesség, céltudatosság, környezet – apró, mindennapi gyakorlatokon keresztül. Önreflexiós pillanatkép, nem diagnózis.
Hamarosan rendelhetőA boldogság nem rózsaszín köd – hanem a valóság jó megélése.
Ez a könyv abból a felismerésből indul, hogy a boldogság tanulható működésmód, amely már gyerekkorban formálódik. Nem szabályokat ad, hanem irányt: nem azt mondja, hogyan kell, hanem hogy így is lehet. Nincs tökéletes szülőség – csak valódi utak vannak, és ezekben a kapcsolódás az, ami megtart.
Először te. Aztán ti, együtt.
1. rész – Neked.
A saját belső egyensúlyodat, jelenlétedet és harmóniádat erősíti: 21 napos program + 2 bármikor bevethető kulcsgyakorlat (légzés, meditáció).
2. rész – Veletek.
Aztán ketten, együtt indultok felfedezni. Meséken és játékokon át a gyermek (2–6 év) tanul érzelmet szabályozni, biztonságot és önbizalmat: 9 „mentőöv” gyakorlat + 12 napos közös program.
Mit ad nektek a könyv?
Együtt, nem külön.
Előbb téged erősít meg, majd közös, játékos gyakorlatokkal kapcsol össze a gyermekeddel.
Apró lépések, bűntudat nélkül.
Minden gyakorlatnak van minimum-verziója; amennyit tudsz, az is elég.
Nem gyereknevelési tipp – közös készség.
A gyerek mesén és játékon át tanul, ti ketten együtt fejlődtök.
Kézzelfogható keret.
7 terület, 21 napos belépő, utána ismételhető. A mérés mindig „pillanatkép, nem diagnózis”.
Kinek való ez a könyv?
- 2–6 éves gyermeket nevelő szülőknek.
- Akik nem több időt, hanem jobb minőségű jelenlétet keresnek.
- Akik bűntudat helyett megengedő, apró lépésekben gondolkodnak.
- Akik a gyermekükkel együtt, közös élményeken át szeretnének fejlődni.
Amit mások mondanak róla
Egy különleges könyv, amely egyszerre szól szülőknek és gyerekeknek, segítve őket abban, hogy játékos módon fedezzék fel a boldogság titkait. A könyv nem csupán elméleti tudást ad át, hanem segíti a szülőket abban, hogy gyermekeik érzelmi intelligenciáját fejlesszék, miközben saját maguk is egy boldogabb élet felé indulhatnak.
Megítélésem szerint hiánypótló könyvet tart a kezében az érdeklődő. Amellett, hogy elméleti ismereteket is tartalmaz, a gyakorlati „útmutató” egyedülálló. Minden szülőnek ajánlom, aki azt szeretné, hogy kiegyensúlyozott, harmonikus együttléteket éljenek át, valamint olyan pozitív útravalót kapjon a gyermek, ami jótékonyan hat a felnőttkorra is. Remélem, minden tudatos szülő, aki boldogságra akarja nevelni gyermekét, felismeri a könyv értékeit, és alkalmazza az abban javasoltakat!
Válassz csomagot
Alap
A könyv egy példányban, közvetlenül tőlünk postázva.
4990 Ft
Hamarosan rendelhetőDedikált
A szerző, Linda által dedikált példány.
6490 Ft
Hamarosan rendelhetőKönyv + app korai hozzáférés
A könyv + elsőbbségi hely a készülő HappiNest app várólistáján.
7990 Ft
Ez a csomag felvesz a HappiNest app korai hozzáférési várólistájára.
Hamarosan rendelhető
Szólunk, amint rendelhető
A könyv hamarosan megrendelhető lesz közvetlenül tőlünk. Add meg az e-mail címed, és elsők között értesítünk.
Gyakori kérdések a könyvről
Miről szól a „Hol lakik a boldogság?” című könyv?
Egy gyakorlati könyv szülőknek és 2–6 éves gyermekeknek a kiegyensúlyozottabb, boldogabb hétköznapokról. Két részből áll: az első a szülő saját egyensúlyát erősíti, a második közös, játékos gyakorlatokkal a gyermekkel.
Ez egy gyereknevelési könyv?
Nem klasszikus tippgyűjtemény. Inkább azt mutatja meg, mi a boldogság, miből áll, és hogyan lehet a mindennapok része – előbb a szülőnél, majd a gyermekkel közösen.
Hány éves gyerekeknek ajánlott?
A gyermekrész 2–6 éves korosztályra készült; mivel ekkor a gyerek még nem olvas, a szülő a mesélő, és a közös játék a gyakorlat lényege.
Mennyi időt vesz igénybe naponta?
A szülői résznél napi 10–20 perc is elég; a közös program napjai hosszabbak lehetnek. Az alapelv: nem több időt, hanem más minőségű figyelmet kér.
Ki írta a könyvet?
Mühl-Kovács Linda – kisgyermekes anya, jóga-, relaxáció- és meditációoktató, gyerekjóga-oktató és jóllét-nagykövet.
Hol rendelhetem meg?
Közvetlenül a happinest.club oldalon, 6390 Ft-os áron.